Британский Совет по проблемам наркомании предлагает больным выдавать кокаин

On

Некоторые врачи Великобритании уже сейчас имеют лицензии на выдачу дорогостоящих наркотиков, но пока только особо тяжёлым больным. Сотрудники совета на этом не останавливаются и предлагают на законных основаниях наркозависимым пациентам выдавать в больницах кокаин. Однако при условии, что употребление наркотика будет происходить под…

Силы природы

On

Силы природы пока еще по своим масштабам превосходят производительные силы человеческого общества. Но возможности природы не безграничны. Человек уже сейчас серьезно нарушает ход существующего до сих пор природного равновесия. За многие тысячелетия он впервые вступил в крупный конфликт с природой. На большом протяжении…

Польза и вред для здоровья цикория

On

Цикорий

 

В предыдущей публикации я рассказал о составе и полезных свойствах цикория для организма.

В этой статье продолжу тему цикорий: польза и вред для здоровья, приведу самые популярные рецепты на основе целебного растения.
 
 

Польза при беременности

Период вынашивания плода сопряжен с усиленной работой всех органов и систем. И не мудрено, теперь организм женщины обеспечивает свою жизнедеятельность

и поддерживает внутриутробное развитие будущего ребенка.

Даже если до беременности женщина была здорова, то риск развития заболеваний повышается в несколько раз. Что говорить, если у будущей мамы уже были хронические болезни. Поэтому питание и правильный образ жизни в «интересном» положении важен как никогда.

 

 

Поддержать здоровье женщины и ребенка в ее утробе поможет напиток на основе растения. Цикорий лечебные свойства – улучшает работу почек и печени, способствует выведению из организма продуктов обмена веществ, предупреждает развитие токсикоза. Во время беременности часто возникает анемия (малокровие), но и с этой проблемой справиться цикорий. В его состав входит железо, которое хорошо усваивается в пищеварительном тракте, и нормализует работу костного мозга для выработки достаточного количества эритроцитов.

Ослабление иммунитета во время вынашивания плода можно предупредить регулярным употреблением напитка. Богатый витаминно-минеральный состав корня растения укрепляет защитные силы организма и предупреждает инфекционные заболевания. Женщине во время беременности крайне важно избежать инфекций и приема лекарственных средств, чтобы не навредить нормальному развитию малыша.

Можно долго перечислять, чем полезен цикорий растворимый во время беременности. Все его целебные свойства значительно облегчают период вынашивания ребенка: снижают отечность, нормализуют аппетит, предупреждают избыточный набор веса, улучшают сон и настроение. Немаловажно, что любительницам кофе и крепкого чая, которые не рекомендую употреблять во время беременности, есть, чем заменить привычные напитки. Цикорий вкусный, ароматный, целебный, не вызывает нарушение ритма и поддерживает нормальное артериальное давление.

 

Противопоказания

Мы уже убедились, что цикорий обладает многообразием целебных свойств. Но каждое лекарственное растение имеет противопоказания. Ограничений к употреблению напитка из цикория не много, но их необходимо учитывать для предупреждения нежелательных последствий для здоровья.

  1. Варикозное расширение вен.

Компоненты в составе растения активно влияют на тонус сосудов, что может вызвать увеличение застойных явлений венозной крови. Это касается средней и тяжелой степени заболевания, когда работа венозных клапанов значительно нарушена или клапаны уже не выполняют свою функцию.

  1. Обструктивный бронхит, бронхиальная астма.

Напиток на основе цикория усиливает спазм гладкомышечной мускулатуры бронхов, что утяжеляет течении обструктивных заболеваний дыхательный путей.

  1. Склонность к аллергическим реакциям.

Усиливать аллергические реакции может аскорбиновая кислота в составе растения. При аллергических дерматитах, поллинозах, бронхиальной астме употребление напитка должно быть осторожным, не чаще 1-2 раз в неделю при отсутствии клинических признаков аллергии.

Если у вас есть противопоказания к употреблению цикория, но в тоже время, и желание насладиться ароматным напитком, проконсультируйтесь с врачом. Специалист сможет правильно оценить тяжесть вашего состояния и риск для здоровья при регулярном употреблении цикория.

 

Рецепты на основе целебного растения

После рассмотрения темы цикорий растворимый полезные свойства и противопоказания, мы перейдет к рецептам.

В магазинах диетического питания, отделах чая и кофе, аптеках можно прибрести растворимый цикорий для приготовления ароматного напитка. Есть возможность приготовить порошок из корня растения самостоятельно в домашних условиях. Какой способ выбрать? Решение остается за вами.

 

Как приготовить растворимый цикорий?

Польза и вред цикория растворимого была освещена ранее. И теперь вы захотите его употребить. Он продается в мягкой бумажной упаковке, пластиковых и стеклянных банках. Все что вам нужно, приобрести товар в магазине. Это легкий и быстрый способ приготовления напитка.

 

 

  1. Рецепт №1. Растворимый цикорий в количестве 0,5-1 чайной ложки залить 200 мл горячей воды (но не крутого кипятка), по вкусу добавить ломтик лимона и мед.
  2. Рецепт №2. В стакане кипящего молока растворить 0,5-1 чайную ложку порошка цикория, снять с огня, добавить сахар или мед по вкусу. Следует учитывать, что в состав молока входит кальций, который соединяется с железом и образует с ним нерастворимые комплексы. Поэтому лучше использовать растительное молоко (например, соевое), особенно для профилактики и лечения анемии.

 

Как приготовить напиток из молотого цикория?

Молотый обжаренный цикорий продается в магазинах. Однако его можно приготовить в домашних условиях. Это сложный способ, требующий затрат времени и усилий. Но в награду вы получите натуральный продукт, сделанный собственными руками. Как бонус, уверенность в безопасном составе приготовленного сырья.

 

цикорий22

 

Самостоятельно соберите корень цикория или приобретите его в аптеке. Промойте корневище под проточной водой, высушите, нарежьте на мелкие куски. Обжарьте сырье до коричневого цвета, во время обжарки вы почувствуете неприятный запах за счет испарения вещества цикориола. Обжаренное сырье измельчите в кофемолке и готовьте по рецепту растворимого порошка.

 


 

Цикорий – натуральный кладезь полезных веществ. Пейте ароматный напиток на основе корня растения и будьте здоровы.

 
Посмотрите видео про цикорий.
 

 
До скорых встреч на страницах блога.

Счастья вам и здоровья!
 
А для поднятия настроения, послушайте прекрасную песню в исполнении талантливой пары Матвейчука и Макеевой.

 

 

Начато строительство православного храма во Владикавказе

On

К 800-летию великого князя и святого Александра Невского, которое состоится в 2020 году, в противоположных пределах России, соответствующих четырем сторонам света, будут построены четыре храма. Идея проекта была озвучена Фондом Андрея Первозванного в 2006 году. На западе и востоке храмы уже возведены…

Вопрос выбора профессии

On

Рано или поздно, но перед каждым ребенком встает вопрос выбора профессии. И далеко не всегда дети знают, кем бы они хотели стать. Или же родители просто лишают детей подобного выбора. Они считают, что с высоты прожитых лет им виднее, кем лучше стать…

Как снять нервное напряжение и стресс без алкоголя и лекарств

On

Стресс давно стал неотъемлемым спутником жизни современного человека. Он подстерегает нас по пути на работу в общественном транспорте и в автомобильной пробке. А в офисе вызывает напряжение от большого количества информации, которую надо переработать за короткий промежуток времени. Жесткие сроки и многозадачность усиливает усталость.

Совсем не остается энергии на выполнение домашних дел и семью, приходиться поздно ложиться спать и отказываться от отдыха. Каждый день накапливает стресс без возможности расслабления, теперь он переходит в хроническую форму.

Такое состояние неизбежно приводит к физическим недугам или психическим нарушением, человек начинает болеть. Некоторые люди пытаются снять стресс «домашними» средствами – употребляют алкоголь или наркотики, другие идут к врачу и получают рецепт на седативные препараты или антидепрессанты. Это не самое правильное решение, а в случае с алкоголя и тем более наркотиками – это дорога в никуда, тупик, безнадега.

Сегодня я расскажу вам, как снять нервное напряжение и стресс без алкоголя и лекарств.

 

Почему алкоголь не выход из положения?

Некоторые из нас с детства видели семейную модель борьбы с психическим перенапряжением и эмоциональной усталостью. Выпивка по вечерам после тяжелого трудового дня поднимала настроение нашим родителям, помогала расслабиться и успокоиться. Метод алкогольной релаксации постепенно становился ежедневным ритуалом, а это уже прямой путь к бытовому пьянству и алкоголизму.

Я не буду останавливаться на том, что регулярное употребление спиртных напитков ведет к нарушению работы всего организма и деградации личности. Я об этом писал подробно в статье «Вред алкоголя на организм человека». Скажу лишь, что этиловый спирт может дать только временное облегчение от напряжения, когда держится состояние алкогольного опьянения. После отрезвления, проблемы наваливаются с новой силой, приправленные ужасным состоянием похмелья и разбитости.
 
Нет алкоголю
 
Алкогольная эйфория притупляет состояние усталости, психического дискомфорта, зажатости, стеснительности. Негативные эмоции «растворяются», на первый план выходит раскрепощенность, легкость, состояние радости. Человек становится остроумным, общительным, энергичным. Ему кажется, что все проблемы решаемы. Однако на утро приходит осознание того, что ничего не изменилось, а «воз и ныне там».

Дело в том, что алкоголь устраняет только осознанность проблемы, а не саму проблему.

Вы не убираете нервное напряжение, а загоняете ее вглубь, в подсознание, а там она, незаметно для нас, делает свое губительное дело.

В состоянии алкогольного опьянения люди не осознают важность ситуации, но после отрезвления психологическое напряжение возвращается вновь, даже еще с большой силой. Чтобы не ощущать этой боли, человек похмеляется. Так он становится алкоголиком.

Алкогольная эйфория блокирует способность переработки негативного психологического опыта за период времени, которое приходится на опьянение. С отрезвлением восстанавливается осознанность и наваливается груз неотработанного эмоционального напряжения. Другими словами, релаксации от стресса не происходит. Возникают временные провалы ложного ощущения расслабления.

Постоянное употребление спиртного в больших количествах разрушает нервную систему. Пьющий человек становится раздражительным, озлобленным, нетерпимым, повышается уязвимость к стрессовым ситуациям. Это заставляет прибегать к алкоголю не только после тяжелых эмоциональных нагрузок, но и без воздействия стресса. Не только по вечерам, а в течение дня и даже утром после ночного сна. Теперь стресс – это не причина выпитой рюмки, а последствие от не выпитой дозы спиртного.

 

Почему лекарства мешают справиться со стрессом?

Вы справедливо заметите, что не все прибегают к алкоголю, чтобы снять накопившееся напряжение. Люди, которые ценят свое здоровье и далеки от вредных привычек, идут к врачу за квалифицированной помощью. Специалист выписывает успокаивающее лекарство в зависимости от тяжести состояния пациента. Все под контролем, таблетка снимает стресс, вызывает расслабление, а вот решает ли она проблему? Я отвечу, что нет.
 
Лекарства от стресса
 
К сожалению, седативные лекарственные средства, по сути, вызывают такое же ложное состояние расслабления, как и алкоголь. Они дают временный эффект, пока химическое вещество в их составе активно влияет на головной мозг. Однако после окончания действия лекарства, напряжение возвращается снова. Все потому, что таблетка не учит человека правильно реагировать на стресс, который всегда присутствует в повседневной жизни. Она только снимает последствия негативной ситуации.

Седативные лекарственные средства и антидепрессанты – это скорее методы скорой помощи для людей, которые попали в тяжелую жизненную ситуацию и не смогли самостоятельно с ней справиться. Это быстрое решение внезапно навалившейся проблемы. Для постоянного приема они не годятся, тем более, большинство из них вызывают привыкание. Это приводит к необходимости искать другие лекарства и повышать их дозировку, что оказывает токсическое действие на организм.

Успокаивающие таблетки обладают еще одним негативным свойством. Они делают нервную систему человека слабой, не способной самостоятельно противостоять стрессу. Ситуации с эмоциональным напряжением в допустимых пределах необходимы для здоровья нервной системы. Они тренируют ее, как мышцы тренируют регулярные физические упражнения. Антидепрессанты можно сравнить с гипсом, который обездвиживает конечность. После снятия повязки, мышцы слабые и не способны работать, как прежде.

 

Как снимать стресс без алкоголя и лекарств?

Чтобы научиться противостоять стрессу необходимо четыре вещи.

  1. Хорошее здоровье, которое приводит к здоровой и сильной нервной системе, способная  лучше противостоять стрессам. Для этого в первую очередь нужно отказаться от алкоголя, курения, антидепрессантов (успокоительных), а затем повысить уровень  здоровья с помощью таких средств как контрастный душ, занятий йогой, здорового питания и других методов. Забота о своем здоровье – первый шаг на пути к профилактике негативного влияния внешней среды на психику. Укрепление нервной системы нормализует реакцию психики на раздражители, а отсутствие хронических заболеваний создает благоприятный психологический фон. Не секрет, что нервная система болеющего человека уязвима.

 

  1. Уметь расслабляться. Здесь вам помогут техники релаксации и медитация.

 

  1. Перепрограммировать свой мозг на правильный, положительный взгляд на мир. Позитивный взгляд на жизнь подразумевает под собой правильную реакцию на жизненные ситуации. Не всегда вокруг нас происходят только приятные события, все получается легко и непринужденно. Меняйте свое отношение к проблемам. Находите пути решения, не переживайте и не принимайте все близко к сердцу. Не пропускайте через себя негатив, пусть он отскакивает от вас, словно мячик от теннисного корта. На практике это нелегко, но со временем можно добиться психологической устойчивости к стрессу, а это значительно облегчает жизнь.

 

  1. Развивать в себе осознанность. Что это такое, чуть позже. Осознанности будет посвящена отдельная статья, где вы узнаете о секретах этого состояния.

 
Нет стрессу
 
Чтобы противостоять стрессу, необходимо тренировать нервную систему и сделать ее здоровой. Этот процесс длительный, но имеет стойкий результат. Об этом подробно мы поговорим в другой раз.

И помните, стресс, как и болезнь, легче предупредить, чем избавиться от накопившегося напряжения.

На этом пока все.

В следующей статье я расскажу о быстрых методах снятия стресса.

 

А сейчас предлагаю посмотреть красивый видеоролик и послушать спокойную музыку.
 

 

 

Людей, ставших жертвами взрыва в московском ресторане, навестили священнослужители.

On

Как известно, 9 января в известном московском ресторане «Il Pittore», который находится в юго-западной части Москвы, прогремел взрыв, после которого начался пожар. Во время трагического происшествия погибли два сотрудника ресторана и более 30 раненых с ожогами разной степени были доставлены в разные…

Научно-практический центр по оказанию помощи детям посетил Святейший Патриарх Кирилл.

On

В праздник Рождества Христова, 7 января, состоялся визит Святейшего патриарха Кирилла в научно-практический центр медицинской помощи детям. Данный медицинский центр Департамента Здравоохранения открылся в Москве в 1995 году и призван оказывать помощь детям из Москвы и других городов России, имеющих заболевания центральной…

Чистка языка от налета

On

Чистка языка
 
Я начинаю писать цикл статей об очищении организма. И начну я с простых, но очень эффективных методов, которые многие недооценивают. Не надо мучить себя сложными процедурами, делать клизмы, дюбажи или что-то еще. Такие методы нужны для более глубокой очистки, при каких-либо заболеваниях или сильной зашлакованности.

Для начала примените два простых способа очистки организма, но при кажущейся легкости, они дают потрясающий результат. Это чистка языка и промывание носа.  Тема именно этой статьи – чистка языка от налета в домашних условиях.

Нас с детства учили чистить зубы дважды в день – утром и вечером, а по возможности после каждого приема пищи. Но не всем известно, что гигиена полости рта не ограничивается уходом за зубами. Не менее важно чистить язык, небо и внутреннюю поверхность щек, что предупреждает размножение болезнетворных бактерий во рту и является эффективным профилактическим средством инфекционных заболеваний или нарушения пищеварения. Мы рассмотрим способы гигиены языка, причины появления налета на его поверхности, аптечные и домашние средства для поддержания чистоты в полости рта.

 

Почему появляется налет?

Язык – это мышечный орган в полости рта, который отвечает за артикуляцию речи, формирование пищевого комка, определение вкусовых и температурных свойств употребляемых продуктов. Снаружи он покрыт слизистой оболочкой с большим количеством сосочков и ворсинок, которые позволяют наслаждаться разнообразием вкусовых ощущений.

Шероховатость слизистого слоя способствует задержке на его поверхности микрочастиц пищи. Это вызывает размножение бактерий и грибов, в норме обитающих в полости рта. Чрезмерному размножению микроорганизмов препятствуют лейкоциты, которые поглощают и разрушают бактерии. Благодаря работе иммунной системы поддерживается нормальный биоценоз ротовой полости.

Остатки не переваренной пищи, разрушенные микроорганизмы и лейкоциты образуют на поверхности языка тонкий слой светлого налета, через который просвечиваются сосочки слизистого слоя. Что делать, если на языке белый налет? Процесс образования белого тонкого налета считается вариантом нормы. Часто такой налет образуется в труднодоступном для очистки месте – на корне языка, его необходимо удалять во время гиены полости рта. На теле органа тонкий налет обычно самоочищается во время еды, в процессе речи и слюноотделения.
 
язык5
 
Иногда на языке формируется толстый налет желтого или коричневого цвета. В таких случаях можно заподозрить патологию со стороны пищеварительной и других систем организма. При многих заболеваниях язык, словно биологический индикатор, оповещает о неполадках в работе и нарушении функции.

Заболевания, при которых меняется цвет языка и появляется толстый слой налета:

  • воспалительные поражения желудка, кишечника, поджелудочной железы, печени и желчного пузыря;
  • запоры, поносы, метеоризм;
  • дисбактериоз;
  • эндокринная патология и гормональный дисбаланс;
  • пневмония, обострение хронического бронхита;
  • ангины, тонзиллит, стоматит;
  • обезвоживание, недостаточное питание, интоксикации;
  • глистные инвазии;
  • доброкачественные и злокачественные новообразования;
  • длительный прием лекарственных препаратов.

 
язык3
 
На изменение цвета влияет употребление пищи с натуральными или искусственными красителями: черника, чай, кофе, шоколад, леденцы. Формированию налета способствует курение и злоупотребление спиртными напитками. Что делать, если на языке желтый налет или налет темного цвета? В таких случаях необходимо обратиться за консультацией к врачу для диагностики заболевания и его лечения. После выздоровления от болезни исчезнет и налет в ротовой полости.

Посмотрите вот это видео и вам все будет понятно.
 
 

 
 

Чистка языка по древней методике йогов

В древности чистку языка применяли йоги с целью предупреждения различных заболеваний, в первую очередь расстройства пищеварения. Для этого использовали методику под названием Джихва Мула Дхоути. В переводе с санскрита слово мула означает «корень», а джихва – «язык». Процедура заключалась в ежедневной очистке полости рта от налета и скопления слизи. Чистка языка улучшала работу пищеварительного тракта, предупреждала инфекционные заболевания дыхательных путей, сохраняла здоровье зубов и свежий запах изо рта.

Методика включает простой способ очистки поверхности органа при помощи пальцев рук. Для этого используют указательный, средний и безымянный пальцы, которые выпрямляют и плотно соединяют друг с другом. Большой палец кисти и мизинец сгибают и скрещивают между собой. Таим образом, получается импровизированный скребок для чистки языка.

Перед процедурой руки необходимо тщательно вымыть с мылом, уделяя особое внимание чистоте кожи под ногтями. В начале гигиены очищают корень языка. Для этого пальцы вводят в глотку до появления рвотных позывов и осторожно трут слизистую корня языка, стараясь не вызывать рвотного рефлекса. У людей с чувствительной задней стенкой глотки процедуру лучше применять до приема пищи.

Затем очищают верхнюю и нижнюю поверхности органа. На каждый отдел языка отводят по 2 минуты. Гигиену ротовой полости следует проводить ежедневно по 1-3 раза до или после еды, в зависимости от выраженности рвотного рефлекса. После процедуры рот необходимо прополоскать стаканом теплой воды.

 

Современные методы очистки языка от налета

Современная промышленность выпускает зубные щетки с приспособлением для чистки языка. Они представляют собой компактные насадки на головке зубной щетки, которые оснащены резиновыми бороздками и щетинками. Каждую чистку зубов необходимо заканчивать гигиеной корня и тела языка. Для очищения органа используют специальные скребки различной конфигурации. Для повышения качества гигиенической процедуры применяют ополаскиватели для ротовой полости, аптечные средства на основе лекарственных трав, растительное масло, раствор соды и прополис.
 

Зубные щетки

Зубная щетка для чистки языка – универсальный способ устранения налета. Для гигиенической процедуры лучше использовать щетку с мягкой щетиной во избежание раздражения чувствительной слизистой оболочки. Современные зубные щетки имеют специальные резиновые насадки, которые предназначены для удаления налета с неба, внутренней поверхности щек и языка. Для эффективной очистки на щетину или насадку помещают небольшое количество зубной пасты или неабразивного зубного порошка. После процедуры рот необходимо обработать  антибактериальным раствором. Этот способ не подойдет для людей с сильно развитым рвотным рефлексом.
 

Скребки для языка

Удалять налет можно при помощи скребков  – пластиковой ложечки с удобной ручкой. Приспособление эффективно снимает слизь и слой налета с поверхности языка и не стимулирует рвотный рефлекс. Для облегчения гигиенической процедуры выпускают скребки с щетками, которые удаляют даже самые мелкие частицы с поверхности органа. После применения скребок необходимо промыть под проточной теплой водой, а ротовую полость прополоскать антибактериальным раствором.

Давайте посмотрим видео, как нужно чистить язык.
 

 
 

Подручные средства

Чистка языка подручными средствами подразумевает использование чайной ложечки или марли. Чайную ложку применяют по методике скребка, предварительно промыв под проточной водой с антибактериальным мылом. Марлю складывают в 2-3 слоя, обматывают указательный, средний и безымянный пальцы. Такой способ соответствует древней методике йогов, но для повышения трения дополнительно применяют марлю или бинт. Лучше использовать стерильный материал, после процедуры ткань выбрасывают.
 

Растительное масло

Для очищения языка от налета можно использовать растительное масло – оливковое или льняное. Эти виды масел не только удаляют налет, но и питают слизистую полость рта, способствую заживлению микротравм, оказывают антибактериальный и противогрибковый эффект. Процедуру необходимо проводить утром до приема пищи. В рот набирают столовую ложку масла и при помощи жевательных движений перемешают его по ротовой полости в течение 5-20 минут.

Важно, чтобы растительное масло обволакивало всю слизистую рта. После процедуры масло принимает водянистый вид, его необходимо выплюнуть. Нельзя глотать использованное масло, которое содержит большое количество бактерий и остатков гниющей пищи. После очистки полость рта несколько раз прополаскивают теплой водой.
 

Раствор пищевой соды

Для приготовления раствора в стакане теплой кипяченой воды растворяют 2-3 чайные ложки пищевой соды. Полученным средством поласкают рот активными движениями щек и языка в течение 10-15 минут. Смоченной в воде щепоткой соды можно чистить язык при помощи зубной щетки. После процедуры ротовую полость очищают от остатков соды антибактериальным раствором или теплой водой.
 

Лекарственные травы

Антибактериальным эффектом обладают настойки календулы, ромашки, шалфея, коры дуба, зверобоя. Раствор лекарственных трав готовят перед применением – на стакан воды добавляют 15-20 капель настойки. Целебные травы обычно применяют после очистки языка любым вышеперечисленным способом. Чаще такой метод удаления налета используют при воспалении десен и после лечения зубов.
 

Прополис

Прополис обладает антибактериальным эффектом. Его применяют для чистки зубов и языка, если нет возможности использовать другие методы. Для гигиены полости рта достаточно пожевать кусочек прополиса после еды для очищения слизистой от налета.

Гигиена ротовой полости имеет весомое значение для профилактики патологии зубов, пищеварительной и других систем организма. Если появился налет на языке, что делать? В первую очередь, регулярно чистить не только зубы, но и слизистую щек, неба и языка. При неэффективности процедур, следует обратиться к врачу для диагностики и лечения заболеваний, которые могут вызвать образования налета. Не забывайте, что некоторые продукты с красителями могут изменить цвет слизистой рта, который исчезает после полоскания и очистки ротовой полости.

 
язык1
До скорых встреч.
 
Счастья вам и здоровья.

 

 

Интересные факты о местах съемок Звездных войн

On

Вот мифические места, где был сняты Звездные войны, которые находятся на планете Земля. И некоторые из них могут быть ближе к дому, чем вы думаете.

Дворец в Казерта, Италия

Интересный факт Дворец в Казерте, в котором тысячи комнат, является крупнейшей королевской резиденцией в мире, а также это самый большой дворец и одно из самых больших зданий, построенных в 18-м веке в Европе. Он использовался для внутренних сцен как Дворец Тид в «Звездные войны: Эпизод I — Скрытая угроза» и «Звездные войны: Эпизод II — Атака клонов».

Тикаль, Гватемала

Руины майя в Тикаль были использованы в качестве базы повстанцев Явин 4 в «Звездные войны: Эпизод IV — Новая надежда». Этот вид из Храма IV можно увидеть в фильме, когда Тысячелетний сокол прибывает на базу повстанцев.

Вилья-дель-Бальбианелло, озеро Комо, Италия

Вилья-дель-Бальбианелло на озере Комо, построенная в 1787 году была использована в качестве озера Ретрит на Набу, где Падме Амидала и Анакин Скайуокер тайно поженились в «Звездные войны: Эпизод II — Атака клонов». Потрясающее место для свадебной церемонии!

Мармата, Тунис

Живописные пустыни Туниса, солончаки и архитектура берберов были использованы, чтобы изобразить планету Татуин, родную планету Люка Скайуокера. Регион знаменит землянками троглодитов, вкопанными в землю, чтобы избежать сильной жары в пустыне. Сиди Дрис Отель по-прежнему хранит детали съемочной площадки «Звездных войн», и является популярным туристическим местом для людей, которые хотят побывать на Татуине.

Национальный парк «Редвуд», Калифорния

В величественных лесах красного дерева Северной Калифорнии снимались сцены, изображающие лесную луну Эндор — дома симпатичных существ из Звездных войн: Эвоков. Три места были выбраны для съемок — Роща Редвуд, Мьюирский лес и река Смита в Калифорнии.

Финсе, Норвегия

Финсе в Норвегии выбрали, чтобы представлять ледяную планету Хота в «Империя наносит ответный удар» из-за суровых зимних условий. В горную деревню и окружающие ледники можно добраться только на поезде. Там нет дорог общего пользования.

Гуйлинь, Китай

Карстовый горный пейзаж Гуйлинь, Китай является одним из самых красивых мест в мире. Нет такого другого места, которое было бы отличным фоном для планеты Кашиик в «Звездные войны: Эпизод III — Месть ситхов».